放射能にまけない!簡単マクロビオティックレシピ88 / 大久保地和子【本】

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細毎日のご飯とおかずから、おせち料理までマクロビオティックレシピを88紹介。目次 : 1　放射能にまけない体をつくる食事法（穀物を主体にして、免疫力・自然治癒力・デトックス力を上げる/ 放射能による被害を防ぐために摂りたい食べ物・避けたい食べ物）/ 2　生命力をアップさせるおいしいレシピ（ご飯料理/ 根菜の料理/ 円形野菜の料理　ほか）/ 無病息災をかなえる健康おせち（一の重/ 二の重/ 三の重　ほか）