職場のストレスマネジメント（CD付き） セルフケア教育の企画・実施マニュアル [ 島津明人 ]
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| 職場のストレスマネジメント（CD付き） セルフケア教育の企画・実施マニュアル [ 島津明人 ] |
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セルフケア教育の企画・実施マニュアル 島津明人 誠信書房ショクバノストレスマネジメントシーディーツキ シマズアキヒト 発行年月：2014年02月05日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784414400816 付属資料：CD1 島津明人（シマズアキヒト） 2000年早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻博士後期課程修了。現在、東京大学大学院医学系研究科精神保健学分野准教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 知識編（個人向けストレス対策（セルフケア）の基本的な考え方／効果的なセルフケア教育のための二つのポイント／ガイドライン作成の手順／ガイドラインの内容／実施のポイント）／実践編（実践例1：仕事に役立つメンタルヘルス研修／実践例2：認知行動アプローチに基づいた集合研修式講習会／実践例3：問題解決スキルの向上を目的とした単一セッションによる集合研修） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 |
