静岡学園ブラジル式ボールテクニック〜実戦に活かせるボールリフティング〜[サッカー 234-S 全3巻]
静岡学園ブラジル式ボールテクニック〜実戦に活かせるボールリフティング〜[サッカー 234-S 全3巻] |
価格:30,500 |
販売元:ジャパンライム |
<基本情報> 『ジャパンライムのサッカー指導者向けDVD!!』 ■指導:井田 勝通(静岡学園高校サッカー部監督) 静岡学園の徹底したボールコントロール練習の中からリフティングを中心に紹介。基本から実戦で活かせる様々なパターンを段階を追って解説します。少年サッカーからあらゆる層の指導者はもちろん、プレーヤーのイメージトレーニングとしても充分役立てられる内容です。 <各巻詳細情報> <第1巻 ベーシック・テクニック1> 基本のリフティングから足を限定して、歩きながら、走りながらと応用発展していく内容 ■ 基本のリフティング ◎インステップ ◎インサイド ◎アウトサイド ◎腿 ◎ヘディング ◎肩 ◎上半身 ◎つま先 ◎かかと ◎かかとの外側 ■ 足を限定してのリフティング ◎左足もしくは右足のみで行うリフティング ■ 歩きながらのリフティング ◎各部位を用い、歩きながら行うリフティング ■ 走りながらのリフティング ◎各部位を用い、走りながら行うリフティング (30分) ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 <第2巻 ベーシック・テクニック2> さらに実戦的なイメージが持てるようにストッピング、ボールを挟む、ボールに回転を与えるなどのテクニックを紹介 ■ ストッピング ◎インステップ ◎インサイド ◎アウトサイド ◎腿 ◎胸 ◎肩 ◎ヘディング ◎背中 ◎右肩から左肩への移動 ■ 地面に足を着けてのリフティング ◎インステップ ◎インサイド ◎アウトサイド ◎バリエーション ■ ボールを挟む ◎足の間でワンバウンドもしくはノーバウンドで挟む ◎かかとと腿の間で挟む ■ ボールに回転を与える ◎インステップ ◎インサイド ◎アウトサイド ■ 地面にボールをたたきつける ◎足の裏 ◎かかと ◎アウトサイド ◎インサイド ◎インステップ ◎バリエーション ■ ボールをすくい上げる ◎インステップ ◎アウトサイド ◎バリエーション (35分) ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 <第3巻 実戦でのリフティング> リフティングでパス、ボールを高く上げる、バランスを崩した状態で、1対1で相手をかわすリフティングなど実戦向き ■ リフティングでパス ◎1-2-3で相手にパス ◎パスからストッピング ◎ボールキープからパス ◎リフティング ■ ボールを高く上げる ◎ボールを高く上げて各部位でトラッピング ◎ジャンプした状態で各部位を用いてトラッピング ◎高いボールからトラッピングしてドリブル ■ バランスを崩した状態でのリフティング ◎手を地面に付けてのリフティング ◎座った状態で ◎180度回転して ◎前転して ◎腕立て伏せの状態から ◎リフティングしながら座る ■ ツータッチ ◎膝から下 ◎腿 ◎腿とインステップ ◎後ろから前 ◎背中から頭 ◎すねからつま先 ◎バリエーション ■ リフティングの応用 ◎エレベーター ◎ボールを中心に足を回転 ■ ボールの上げ方のバリエーション ■ 実戦でのリフティング(二人一組) ◎インステップ、アウトサイド、かかとのリフティングで相手をかわす ◎ボールをたたきつけて相手をかわすテクニック ◎ボールをすくい上げて相手をかわすテクニック ◎外からのパスを受けて相手をかわすテクニック (40分) 1996.1 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 ※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。 ◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。 |